Cara Memilih Alat/Metode Kontrasepsi yang Terbaik

Metode atau alat kontrasepsi yang paling baik adalah salah satu metode yang cocok dengan tujuan, nilai-nilai, lebih disukai dan pilihan atau gaya hidup. Apakah hal-hal yang paling penting bagi seseorang ketika mempertimbangkan suatu metode kontrasepsi akan berubah secara alami seiring waktu. Apabila anda mempertimbangkan menggunakan sebuah metode kontrasepsi, luangkan waktu dan tanyakan kepada diri anda sendiri pertanyaan-pertanyaan berikut ini:

1. Apakah anda mengalami gangguan atau masalah atau bisa hamil dengan menggunakan metode ini sebelumnya?


2. Apakah anda akan mengalami masalah kesulitan dalam mengingat untuk menggunakan metode ini?

li>Apakah anda menentang menggunakan metode ini dikarenakan kepercayaan agama dan moral?

3. Apakah pasangan anda menentang metode ini?


4. Apabila anda menggunakan metode ini, apakah ini menjadikan anda beresiko terpapar, tertular HIV (virusd Aids) atau penyakit menular seksual lainnya?


5. Akankah penggunaan metode ini membuat anda malu/memalukan anda?


6. Akankah penggunaan metode ini membuat malu atau memalukan pasangan anda?


7. Apakah anda akan mengalami kesulitan atau masalah dalam menggunakan metode ini dengan benar?


8. Jika metode kontrasepsi ini mengganggu anda saat berhubungan dengan pasangan anda, apakah anda akan menggunakannya?


9. Apakah anda akan menerima dan memakai metode ini tanpa sepengetahuan pasangan atau anda?


10. Apakah anda mempunyai kekhawatiran dalam menggunakan metode ini?


11. Apakah anda masih mempunyai pertanyaan-pertanyaan yang tak terjawab tentang metode ini?

Kebanyakan orang akan menjawab dengan jawaban “YA” pada sebagian kecil pertanyaan-pertanyaan itu tapi secara umum, apabila anda banyak menjawab pertanyaan dengan jawaban “YA” anda mungkin lebih kearah tidak mungkin untuk menggunakan metode ini dengan benar setiap kali anda melakukan hubungan seksual. Konsultasikan dengan dokter untuk meminta bantuan saran dalam memutuskan apakah menggunakan metode kontrasepsi ini atau bagaimana cara menggunakannya sehingga akan efektif bagi anda.

Karena tidak ada metode kontrasepsi yang mampu bekerja secara efektif 100% (kecuali menahan nafsu), berikut ini ada pertanyaan-pertanyaan lain yang mungkin ingin ada gali lebih dalam:

1. Bagiamana anda mengatasi jika terjadi kehamilan yang tidak diinginkan?


2. Apa perasaan dan keyakinan anda tentang menjadi orang tua? Apakah pasangan (suami-istri) anda menyetujuinya?


3. Apa perasaan dan keyakinan anda tentang aborsi? Apakah pasangan anda menyetujuinya?


4. Apa perasaan dan keyakinan anda tentang adopsi? Apakah pasangan anda menyetujuinya?


5. Bagaimana pasangan anda menghadapi apabila terjadi kehamilan yang tidak diinginkan?

Sumber: Public Health Department of Seattle & King County..